• +48 12 3764860
  • Pon-Pt - 9:00 - 17:00
Kung Fu, Sanda, Tai Chi, Chi Kung - sztuki walki, zdrowie - YMAA Polska
  • Szkoła
    • YMAA Kraków
      • Kung Fu, Tai Chi - zapisy, treningi
      • Kung Fu dla dzieci
      • Shifu Robert Wąs
      • Instruktorzy YMAA Kraków
      • Regulamin
    • YMAA Polska
      • O YMAA
      • Mistrzowie YMAA
      • Szkoły YMAA Polska
      • Instruktorzy - YMAA Polska
      • Kodeks WUDE
  • Szkolenia
  • Wydarzenia
  • Program
  • Artykuły
    • Tai Chi
    • Kung Fu
    • Chi Kung - Qigong
    • Qin Na
    • Czytelnia
    • Relacje
    • Opowiadania
    • Humor
  • Książki
    • Tai Chi
    • Chi Kung
    • Kung Fu, sztuki walki
    • Siła, sprawność, trening
  • DVD
    • DVD po polsku
    • DVD in English
  • Galeria

Łącznie: 24 znalezionych pozycji.

Znajdź materiały zawierające:

Przeszukaj tylko:

Strona 1 z 2

1. Sekwencja Tai Chi Chuan - aspekt bojowy
(Tai Chi)
... umysłu, oddechu, Qi i ruchu. Z tego powodu aspekt Yang treningu Tai Chi Chuan rozwija się na początku bardzo wolno, stopniowo zwięk­szając szybkość jako zewnętrzny wyraz wewnętrznej esencji. Strona Yin ...
Utworzone: 27 październik 2011
2. Doskonalenie sekwencji Tai Chi
(Tai Chi)
... którym  zwiększa się szybkość wykonywania sekwencji, aż do osiągnięcia „szybkości bojowej''. Trzeba przy tym zadbać o to, by nie zrobić tego zbyt szybko, gdyż mogłyby zostać przy tym pominięte kwestie ...
Utworzone: 20 maj 2011
3. Analiza Shaolin Chin Na - podręcznik szkoleniowy dla wszystkich stylów walki
(Kung Fu, sztuki walki)
... opisane metody rozwoju siły i szybkości Techniki przechwytów, obrony, ataku i kontrataku Bogaty zasób technik obronnych. Chin Na można z łatwością łączyć z dowolnym stylem walki Zapobieganie urazom ...
Utworzone: 16 czerwiec 2010
4. Budowanie fizycznego potencjału i starcia w sztukach walki
(Kung Fu)
(część pierwsza) W ciągu wielu lat doświadczeń i treningów praktycy sztuk walki uświadomili sobie, ze w walce istnieją w zasadzie 3 czynniki, które decydują o wygranej i są to: szybkość, siła i technika. ...
Utworzone: 14 kwiecień 2010
5. Harmonogram treningów Kung Fu, Tai Chi, San Da, Kung Fu dzieci Kraków 2020
(YMAA Kraków)
... przygotowawczy, aby zwiększyć swoje możliwości siłowe/biegowe? Nie, przyjdź niezależnie od swojej obecnej formy :) przy regularnym treningu Twoje parametry siłowo-szybkościowe oraz kondycyjne szybko ...
Utworzone: 18 marzec 2010
6. Opowieści KWON
(Opowiadania)
... lata żmudnych ćwiczeń, aż Chi Chang doszedł do takiej wprawy, że potrafił wypuścić z wielką szybkością dziesięć strzał do umieszczonej bardzo daleko tarczy, tak że pierwsza strzała utkwiła w środku tarczy, ...
Utworzone: 07 styczeń 2010
7. Historia Qigong Osiem Kawałków Brokatu
(Qigong)
... o go najbardziej. Nikt nie mógł się z nim równać pod względem siły i szybkości. Te godne podziwu zalety zauważył pewien człowiek o imieniu Zhou Tong. Zhou Tong był uczonym, a jednocześnie doskonale opanow ...
Utworzone: 07 styczeń 2010
8. Style Kung Fu - twarde, miękko-twarde i miękkie
(Kung Fu)
...  w przypadku zastosowania danej techniki z odpowiednią szybkością i precyzją wygenerowana energia może odbić się od ciała przeciwnika. Do typowych stylów twardo-miękkich należą Biały Żuraw i Wąż. Wreszci ...
Utworzone: 07 styczeń 2010
9. Obóz Zimowy Brenna 2006 - relacja
(Relacje)
... był raz doskonaleniem naszych ciał i umysłów za pomocą ćwiczeń zwiększających naszą siłę i szybkość oraz treningiem czysto technicznym, zgodnym z programem YMAA. Shaolin Sparring - poraz kolejny królowała ...
Utworzone: 07 styczeń 2010
10. Tai Chi Chuan - stopnie szkoleniowe
(Program szkoleniowy YMAA)
  Pierwszy poziom Drugi poziom Trzeci poziom Czwarty poziom Piąty poziom Szósty poziom Siódmy poziom Ósmy poziom Dziewiąty poziom Dziesiąty poziom Paski pokazujące ...
Utworzone: 05 styczeń 2010
11. Kung Fu - stopnie szkoleniowe
(Program szkoleniowy YMAA)
... óre musi opanować osoba trenująca Białego Żurawia. * San Lu Pao (Trzy sposoby ucieczki) (Długa Pięść, gołe ręce). San Lu Pao (Trzy sposoby ucieczki) jest zaawansowaną sekwencją Długiej Pięści roz ...
Utworzone: 05 styczeń 2010
12. Urzeczywistnianie swojego Kung Fu
(Kung Fu)
...  W chińskich sztukach walki jest również powiedziane, "Po pierwsze szybkość, po drugie technika, po trzecie siła." Powód jest bardzo prosty. Istnieje wiele obszarów , na których może ono zostać łatwo zr ...
Utworzone: 09 wrzesień 2005
13. Sekwencja Tai Chi Chuan - aspekt bojowy
(Tai Chi)
... umysłu, oddechu, Qi i ruchu. Z tego powodu aspekt Yang treningu Tai Chi Chuan rozwija się na początku bardzo wolno, stopniowo zwięk­szając szybkość jako zewnętrzny wyraz wewnętrznej esencji. Strona Yin ...
Utworzone: 27 październik 2011
14. Doskonalenie sekwencji Tai Chi
(Tai Chi)
... którym  zwiększa się szybkość wykonywania sekwencji, aż do osiągnięcia „szybkości bojowej''. Trzeba przy tym zadbać o to, by nie zrobić tego zbyt szybko, gdyż mogłyby zostać przy tym pominięte kwestie ...
Utworzone: 20 maj 2011
15. Analiza Shaolin Chin Na - podręcznik szkoleniowy dla wszystkich stylów walki
(Kung Fu, sztuki walki)
... opisane metody rozwoju siły i szybkości Techniki przechwytów, obrony, ataku i kontrataku Bogaty zasób technik obronnych. Chin Na można z łatwością łączyć z dowolnym stylem walki Zapobieganie urazom ...
Utworzone: 16 czerwiec 2010
16. Budowanie fizycznego potencjału i starcia w sztukach walki
(Kung Fu)
(część pierwsza) W ciągu wielu lat doświadczeń i treningów praktycy sztuk walki uświadomili sobie, ze w walce istnieją w zasadzie 3 czynniki, które decydują o wygranej i są to: szybkość, siła i technika. ...
Utworzone: 14 kwiecień 2010
17. Harmonogram treningów Kung Fu, Tai Chi, San Da, Kung Fu dzieci Kraków 2020
(YMAA Kraków)
... przygotowawczy, aby zwiększyć swoje możliwości siłowe/biegowe? Nie, przyjdź niezależnie od swojej obecnej formy :) przy regularnym treningu Twoje parametry siłowo-szybkościowe oraz kondycyjne szybko ...
Utworzone: 18 marzec 2010
18. Opowieści KWON
(Opowiadania)
... lata żmudnych ćwiczeń, aż Chi Chang doszedł do takiej wprawy, że potrafił wypuścić z wielką szybkością dziesięć strzał do umieszczonej bardzo daleko tarczy, tak że pierwsza strzała utkwiła w środku tarczy, ...
Utworzone: 07 styczeń 2010
19. Historia Qigong Osiem Kawałków Brokatu
(Qigong)
... o go najbardziej. Nikt nie mógł się z nim równać pod względem siły i szybkości. Te godne podziwu zalety zauważył pewien człowiek o imieniu Zhou Tong. Zhou Tong był uczonym, a jednocześnie doskonale opanow ...
Utworzone: 07 styczeń 2010
20. Style Kung Fu - twarde, miękko-twarde i miękkie
(Kung Fu)
...  w przypadku zastosowania danej techniki z odpowiednią szybkością i precyzją wygenerowana energia może odbić się od ciała przeciwnika. Do typowych stylów twardo-miękkich należą Biały Żuraw i Wąż. Wreszci ...
Utworzone: 07 styczeń 2010
  • 1
  • 2
  • nast.
  • koniec
© 2018 YMAA.pl
  • Szkoła
    • YMAA Kraków
      • Kung Fu, Tai Chi - zapisy, treningi
      • Kung Fu dla dzieci
      • Shifu Robert Wąs
      • Instruktorzy YMAA Kraków
      • Regulamin
    • YMAA Polska
      • O YMAA
      • Mistrzowie YMAA
      • Szkoły YMAA Polska
      • Instruktorzy - YMAA Polska
      • Kodeks WUDE
  • Szkolenia
  • Wydarzenia
  • Program
  • Artykuły
    • Tai Chi
    • Kung Fu
    • Chi Kung - Qigong
    • Qin Na
    • Czytelnia
    • Relacje
    • Opowiadania
    • Humor
  • Książki
    • Tai Chi
    • Chi Kung
    • Kung Fu, sztuki walki
    • Siła, sprawność, trening
  • DVD
    • DVD po polsku
    • DVD in English
  • Galeria
    • kalendarz
    • harmonogram
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z polityką prywatności.
Rozumiem