Ostatnia aktualizacja 11 października, 2023
Autor: Dr Yang Jwing-Ming
340 stron, 562 ilustracje
cena 59 PLN
Taijiquan Klasyczny styl Yang zawiera pełny i szczegółowy opis tradycyjnej, długiej formy Taijiquan stylu Yang. Dr Yang Jwing-Ming krok po kroku opisuje sekwencję 112 postaw, wyjaśniając metody prawidłowej regulacji ciała, oddechu, umysłu i Qi (energii). Omówione zostały również zestawy Qigong Taiji stanowiące klucz dla zrozumienia wewnętrznej strony form i ruchów, teoria Taiji, związki Qigong z Taijiquan, trening dźwięków oraz stanowiące kanon wszystkich systemów Taiji – Trzynaście Postaw. Książka dla każdego prawdziwego entuzjasty Taijiquan.
Dostępne również na DVD zobacz: Taijiquan Klasyczny Styl Yang DVD
O autorze
Dr Yang Jwing-Ming jest znanym nauczycielem chińskich sztuk walki i Qigong. Urodzony na Tajwanie, trenuje Gong Fu, Taijiquan i Qigong od ponad czterdziestu lat. Jest autorem kilkudziesięciu książek. Posiada wieloletnie doświadczenie w nauczaniu tej sztuki. Dr Yang mieszka i naucza w Kalifornii. Więcej o Dr Yang Jwing-Ming…
Polecane dla Ciebie
Tai Chi Chuan 24 i 48 Postaw z Zastosowaniami, Liang Shou-Yu
Autorzy: Liang Shou-Yu, Wu Wen-Ching 192 strony, 620 ilustracji Cena 49 PLN Zobacz w sklepie Unikalny podręcznik –…
Esencja Qigong Taiji – wewnętrzne podstawy Taijiquan
Autor: Dr Yang Jwing-Ming, stron 154, 215 ilustracji Cena 49 PLN Zobacz w sklepie str. 154, 215 ilustracji,…
Qigong dla zdrowia i sztuk walki
Autor: dr Yang Jwing-Ming, 170 strony, 230 ilustracji Cena 49 PLN Zobacz w sklepie Wzmocnij swoje siły, popraw…
Korzeń Chińskiego Qigong – sekrety zdrowia, długowieczności i oświecenia
Autor: Dr Yang Jwing-Ming 314 stron, 76 ilustracji Cena 59 PLN Zobacz w sklepie Trening Qigong poprawia zdrowie,…
Miecz Taiji Klasyczny Styl Yang – pełna sekwencja, zastosowania, Qigong – ksiazka
Autor: Yang Jwing-Ming 232 strony Cena 49 PLN Zobacz w sklepie Miecz od wieków fascynował pokolenia wojowników, rycerzy…
Sekrety Dawnych Mistrzów Taiji – teksty klasyk z komentarzami
Autor: Dr Yang Jwing-Ming 130 strony, format kieszonkowy Cena 25 PLN Zobacz w sklepie Przez wieki rozwoju Taiji…
Zmiana Mięśni/Ścięgien, Przemywanie Szpiku/Mózgu Qigong – sekret młodości
Autor: Yang Jwing-Ming 304 strony, 90 ilustracji Cena 59 PLN Zobacz w sklepie Przez ponad tysiąc lat, klasyki…
Osiem Kawałków Brokatu – osiem prostych ćwiczeń Qigong dla zdrowia
Autor: Dr Yang Jwing-Ming 100 strony, 68 ilustracji Cena 39 PLN Zobacz w sklepie Osiem Kawałków Brokatu jest…
Analiza Shaolin Chin Na – podręcznik szkoleniowy dla wszystkich stylów walki
Autor: Yang Jwing-Ming 224 strony, 612 ilustracji Cena 49 PLN Zobacz w sklepie Chin Na (Qin Na) jest…
Rozciąganie odprężone – Gibkosć od zaraz przez kontrolę napięcia mięśni
Autor: Pavel Tsatsouline 152 strony, miekka oprawa Cena 29,90 PLN Zobacz w sklepie Konwencjonalny stretching dąży do dosłownego…
Super Stawy – sprawność sportowa w każdym wieku
Autor: Pavel Tsatsouline 124 strony, miekka oprawa Cena 29,90 PLN Zobacz w sklepie Autor: Pavel Tsatsouline, 124 strony,…