Taijiquan Klasyczny Styl Yang, dr Yang Jwing-Ming

Ostatnia aktualizacja 9 listopada, 2020

Autor: Dr Yang Jwing-Ming

340 stron, 562 ilustracje

cena 49 PLN  

Taijiquan Klasyczny styl Yang zawiera pełny i szczegółowy opis tradycyjnej, długiej formy Taijiquan stylu Yang. Dr Yang Jwing-Ming krok po kroku opisuje sekwencję 112 postaw, wyjaśniając metody prawidłowej regulacji ciała, oddechu, umysłu i Qi (energii). Omówione zostały również zestawy Qigong Taiji stanowiące klucz dla zrozumienia wewnętrznej strony form i ruchów, teoria Taiji, związki Qigong z Taijiquan, trening dźwięków oraz stanowiące kanon wszystkich systemów Taiji – Trzynaście Postaw. Książka dla każdego prawdziwego entuzjasty Taijiquan.

Dostępne również na DVD zobacz: Taijiquan Klasyczny Styl Yang DVD


O autorze

Dr Yang Jwing-Ming - Mistrz i założyciel YMAA

Dr Yang Jwing-Ming jest znanym nauczycielem chińskich sztuk walki i Qigong. Urodzony na Tajwanie, trenuje Gong Fu, Taijiquan i Qigong od ponad czterdziestu lat. Jest autorem ponad dwudziestu pięciu książek. Posiada wieloletnie doświadczenie w nauczaniu tej sztuki. Dr Yang mieszka i naucza w Kalifornii.


Polecane dla Ciebie