Ostatnia aktualizacja 23 października, 2020
Zapraszamy wszystkich członków i sympatyków YMAA na obchody 30-lecia YMAA Polska.
Termin: 5-6 listopada 2016
Część treningowa:
Katowice – Hala Spodek: http://www.mosir.katowice.pl/obiekty/72-sala-gimnastyczna-spodek.html – parking na tyłach wraz z bezpośrednim wejściem na salę.
Sobota (5 listopada)
12.00-12.50
Techniki wspólne Shaolin/Taiji – Robert Wąs, YMAA Kraków
13.00-13.40
Metody treningu podstawowego, na przykładach z tradycyjnych stylów gong fu – Mariusz Targos, YMAA Wrocław
13.50-14.30
Wprowadzenie do Fa Jin Białego Żurawia – Mariusz Klatka, YMAA Katowice
Wprowadzenie do Fa Jin Taiji – Bartłomiej Grad, YMAA Kraków
14.40-15.20
Regeneracja potreningowa. Mobility&stretching – Rafał Szulkowski, YMAA Gdańsk-Sopot
UWAGA!
Uczestników prosimy o zabranie z sobą wałka do masażu lub plastikowej butelki (np. po 1 litrowej coca-coli) wypełnionej wodą
15.30-16.00 – pokaz Kung Fu przygotowany przez oddział YMAA Katowice
Niedziela (6 listopada)
10.00-13.00
Korekty wg programu YMAA, Taiji/Shaolin – prowadzenie instruktorzy ze wszystkich ośrodków YMAA Polska.
Obchody 30-lecia YMAA Polska – sobota (5 listopada)
Restauracja Diament: Obok sali gimanastycznej Spodek, w której ćwiczymy
18:30 – 20:30 – Część oficjalna, konkursy, projekcje itp
21.00 – ….. Impreza prowadzona przez DJ
UWAGA ważne!
W związku z innymi wydarzeniami w spodku i centrum kongresowym w trakcie naszych spotkań, rada od organizatora aby parkować na parkingach obok spodka zamiast na parkingu przy sali (z wyjątkiem gości hotelu Diament)
Koszt całości – 150zł obejmuje:
– 6h treningów (sobota+niedziela+pokaz)
– pamiątkową koszulkę treningową
– gadżet
– udział w ceremonii (projekcje, konkursy, napoje, przekąski, zimna płyta)
– impreza z DJ
– udział w historii YMAA Polska
Noclegi (we własnym zakresie):
- Opcja komfort – Hotel Diament – nad restauracją, w której się bawimy, obok sali na której ćwiczymy. Koszt. ok 330 zł/pokój 3 os.
- Opcja economy: http://www.silesianhotel.pl/noclegi-w-katowicach koszt 120 zł/pokój 2 os.
Rezerwując nocleg można powołać się na hasło: „warsztaty Kung Fu” i otrzymać zniżkę.
Zaprojektuj certyfikat jaki chciałbyś otrzymać po zaliczonym egzaminie!
Weź udział w konkursie na projekt certyfikatu uczniowskiego YMAA Polska (poziom 1-5 Shaolin, 1-2 Taiji)
Przyślij swój projekt w formacie pdf na adres: ymaa@ymaa.pl. Technika dowolna (z myślą o druku offsetowym lub elektronicznym), format A4.
Możesz pobrać kilka starych, przykładowych certyfikatów YMAA: pobierz tutaj
Prezentacja prac odbędzie się podczas części oficjalnej obchodów 30-lecia YMAA Polska
Zainteresowanych prosimy o kontakt w celu otrzymania wskazówek, logo, plików z chińskimi znakami itp: ymaa@ymaa.pl
Formularz rejestracyjny
(Prosimy o rejestracje najpóźniej do 31 października)
Formularz rejestracyjny wyłączony