Warsztaty Kung Fu i Taiji – 40-lecie YMAA Polska – 17.10.2026

Zapraszamy wszystkich członków i sympatyków Kung Fu i Taiji YMAA do udziału w warsztatach organizowanych z okazji 40-lecia Działalności YMAA W Polsce.

Warsztaty szkoleniowe odbędą się w sali gimnastycznej Szkoły Podstawowej nr 151 w Krakowie, ul. Lipińskiego 2.

Część nieoficjalna – wieczorne spotkanie odbędzie się w klubie Tea Time od godz. 19.30 do ostatniego uczestnika

Harmonogram

Sobota (17.10.2026)

9:30 – 10:00 – Rejestracja

10:00 – 12:30 – Warsztaty Taiji i Kung Fu – część 1

15:00 – 17:30 – Warsztaty Taiji i Kung Fu – część 2

19:30 – … – Spotkanie w klubie Tea Time, ul. Dietla 1, Kraków

​Prowadzący

Warsztaty poprowadzą aktywni instruktorzy z ośrodków YMAA w całej Polsce:

Robert Wąs – YMAA Kraków

Mariusz Targos – YMAA Wrocław

Bartek Grad – YMAA Kraków

Arkadiusz Gawroński – YMAA Białystok

Jakub Sroka – YMAA Nowa Huta

Michał Gumiński – YMAA Katowice

Piotr Karolewski – YMAA Warszawa

Tematy warsztatów:

Część 1 – sobota – 10.00-12.30:

Kung Fu:

1. Kung Fu – od postaw do zastosowań – Mariusz Targos, YMAA Wrocław
2. San Da – Kung Fu w praktyce – od techniki do sparingu – Michał Gumiński, YMAA Katowice

Taiji:

1. Taiji – Ruch i oddech – jak zamienić proste ruchy w głęboką praktykę Qigong – Robert Wąs, YMAA Kraków
2. Taiji – od form do zastosowań – co kryje się za łagodnymi, płynnymi ruchami Taiji? – Bartek Grad, YMAA Kraków

Część 2 – sobota – 15.00-17.30:

Kung Fu

1. Ti, Da, Qin, Shuai – cztery umiejętności w Kung Fu – Kuba Sroka, YMAA Kraków/Nowa Huta
2. Indywidualne korekty form i technik Kung Fu – Robert Wąs, YMAA Kraków

Taiji

1. Symbol Taiji – trening solo, z partnerem i w ruchu, Arkadiusz Gawroński, YMAA Białystok
2. Pchające dłonie – wprowadzenie do małego i wielkiego zawinięcia, Piotr Karolewski, YMAA Warszawa

Wymagany sprzęt

Kung Fu – dla uczestników warsztatów San Da sugerowane standardowe ochraniacze: rękawice sprzętowe i/lub sparingowe, ochraniacze na piszczele itp

Taiji – sprzęt nie jest wymagany

Kto może wziąć udział

Seminarium przeznaczone dla wszystkich osób zrzeszonych w klubach YMAA w całej Polsce bez względu na stopień zaawansowania. Stopień trudności zajęć będzie dostosowany do poziomu zaawansowania uczestników. W każdej grupie instruktor prowadzący będzie miał do pomocy instruktorów asystujących.

Koszt

Całość (część 1 i 2) – 200zł

Jedna część (część 1 lub część 2) – 150zł

Każdy uczestnik warsztatów otrzymuje okolicznościową koszulkę gratis!

Zgłoszenia i wpłaty

Zgłoszenia (online przez formularz rejestracyjny) prosimy przesyłać do 15 października 2026

Płatność można wykonać:

1. Przelewem na konto podane w otrzymanym mailu zwrotnym po rejestracji przez formularz rejestracyjny
2. Gotówką bezpośrednio przed warsztatami

Formularz zgłoszeniowy

Lokalizacja

Szkoła podstawowa nr 151 (sala gimnastyczna) – ul. Lipińskiego 2, Kraków.

Zobacz na mapie google

Rejestracja obowiązkowa

Obowiązuje limit uczestników, po jego osiągnięciu, formularz rejestracyjny zostanie wyłączony.

Ewentualna późniejsza rejestracja musi zostać uzgodniona z organizatorem: te. 12 3764860 lub ymaa@ymaa.pl

Organizator zastrzega sobie prawo do dokonania zmian w harmonogramie i/lub rejestracji seminarium w przypadku gdy zajdą ku temu okoliczności.

O ewentualne zmianach uczestnicy zostaną poinformowani na profilu facebook YMAAPoland lub przez email.

Zapraszamy!!!