Warsztaty Tai Chi – Warszawa, maj 2017

Ostatnia aktualizacja 29 kwietnia, 2017

Warszawa post

Tai Chi YMAA Warszawa zaprasza na seminarium pchających dłoni i Shuai Jao, które poprowadzi: Robert Wąs, Mistrz Shaolin Kung Fu, Instruktor Tai Chi Chuan, Prezydent YMAA Polska & Europa Wschodnia.
TERMIN:    20 maja 2017 (sobota) – godz. 10.00-18.00
MIEJSCE:  Ośrodek Sportu i Rekreacji, ul. Gładka 18, 02-172 Warszawa Włochy

Zaczynamy o godz. 10.00. Seminarium trwa 6 godzin (z 2-godzinną przerwą obiadową – od 13:00 do 18:00). 

 

Program:

10.00-13.00

Grupa początkująca/średniozaawansowana: WPROWADZENIE DO PCHAJĄCYH DŁONI

Pchające dłonie są rodzajem ćwiczeń z partnerem stanowiących pomost pomiędzy formą Tai Chi a zastosowaniami praktycznymi. Uczą lokalizowania centrum partnera i kontroli jego równowagi, jak też pracy z jego energią poprzez podążanie za nią i wykorzystania jej przeciwko niemu.

Grupa zaawansowana: SHAO LU, DA LU, JI W PORUSZANIU

Shao Lu, Da Lu, Ji (duże i małe zawinięcie, nacisk) pozwala doskonalić sposób atakowania neutralizacji ataków partnera poprzez właściwe poruszanie oraz wyczuwanie siły i kierunków energii partnera.

15:00 – 18:00

Grupa początkująca/średniozaawansowana Zastosowania Tai Chi + wprowadzenie do Shuai Jiao
Zastosowania pozwalają zrozumieć logikę poszczególnych ruchów praktykowanych w formie Tai Chi Chuan. Shuai Jiao jest rozwijaną już od blisko 4.000 lat chińską sztuką rzutów, obaleń i podcięć, wykorzystującą kontrolę centrum przemieszczającego się partnera.

Grupa zawansowana: PENG LI JI AN W PORUSZANIU
Trening ten uczy stosowania czterech podstawowych energii (Jing) Tai Chi Chuan: Peng Li Ji An w kontakcie z poruszającym się partnerem.  

 
Koszt: 120 zł za całość, 70 zł za jedną część.
Zgłoszenia mailowe na adres:     piotr.karolewski@ymaawarszawa.pl lub telefonicznie: 660 700 920
Zapraszam wszystkich serdecznie.
Organizator

Piotr Karolewski

Tai Chi YMAA Warszawa

close

Witaj! ????
Chcesz być na bieżąco?

Zapisz się na naszą listę mailingową.

Otrzymasz od nas świeżą porcję informacji na temat wydarzeń, szkoleń, obozów, publikacji.

Wybierz listę/listy:

Nie spamujemy! Przeczytaj polityka prywatności