Analiza Shaolin Chin Na – podręcznik szkoleniowy dla wszystkich stylów walki
Chin Na (Qin Na) jest metodą kontrolowania przeciwnika, w której ogranicza się ruchomość w stawach oraz atakuje punkty akupunkturowe i inne wrażliwe części ciała za pomocą uderzeń, przechwytów i specjalnych technik. Jest częścią treningu prawie wszystkich chińskich szkół walki i może stanowić wartościowe uzupełnienie każdego innego systemu bojowego. Chin Na stanowi korzeń sztuk walk opartych […]
Analiza Shaolin Chin Na – podręcznik szkoleniowy dla wszystkich stylów walki Czytaj dalej »
