Tai Chi

Seminarium Tai Chi – Łódź 16.11.2013

100 Robert portret16 LISTOPADA 2013 (SOBOTA)
SEMINARIUM – TAIJIQUAN – YMAA ŁÓDŹ
Prowadzący: Robert Wąs (10 st. Shaolin, 5 st. Taiji – YMAA Kraków).
Organizator: YMAA Łódź
Miejsce: Szkoła Podstawowa, ul. Więckowskiego 35, Łódź

Zapraszamy na seminarium poświęcone pchającym dłoniom Tai Chi.

Warsztaty Tai Chi, Lublin – 13 kwietnia 2013

Zapraszamy na warsztaty Taijiquan do Lublina: Termin: 13 KWIETNIA 2013 (SOBOTA)  Prowadzący: Robert Wąs (10 st. Shaolin, 5 st. Taiji – YMAA Kraków). Organizator: Marek Sykała (YMAA Lublin).  Miejsce: Szkoła Podstawowa nr 3, Lublin ul. Balladyny 22 (wejście do szkoły od strony boiska).    Temat:  DOSKONALENIE TECHNIKI PCHAJĄCYCH DŁONI.    Program:  Godz. 10:00 – 13:00 …

Warsztaty Tai Chi, Lublin – 13 kwietnia 2013 Czytaj dalej »

Taijiquan Klasyczny Styl Yang, dr Yang Jwing-Ming

Taijiquan Klasyczny Styl Yang, dr Yang Jwing-Ming

Taijiquan Klasyczny styl Yang zawiera pełny i szczegółowy opis tradycyjnej, długiej formy Taijiquan stylu Yang. Dr Yang Jwing-Ming krok po kroku opisuje sekwencję 112 postaw, wyjaśniając metody prawidłowej regulacji ciała, oddechu, umysłu i Qi (energii). Omówione zostały również zestawy Qigong Taiji stanowiące klucz dla zrozumienia wewnętrznej strony form i ruchów, teoria Taiji, związki Qigong z …

Taijiquan Klasyczny Styl Yang, dr Yang Jwing-Ming Czytaj dalej »

Sekwencja Tai Chi Chuan

Sekwencja Tai Chi Chuan – aspekt bojowy

Sekwencja bojowa Tai Chi (lub Taiji), zwana Taolu lub Tan jest połączeniem wielu technik, stworzonym w wyobraźni swego twórcy na podobieństwo prawdziwej walki. Twórca sekwencji musi być ekspertem w danym stylu walki, doświadczonym na tyle, by dostrzec zalety i wady poszczególnych form, technik czy nawet kroków lub przyjmowanych postaw. W sekwencji bojowej ukryte są sekretne …

Sekwencja Tai Chi Chuan – aspekt bojowy Czytaj dalej »

Seminarium Taiji – Warszawa 28 maja 2011

CENTROWANIE ORAZ MATERIAŁ EGZAMINACYJNY 28 maja 2011 (sobota)– GODZ. 10.00 Zapraszam wszystkich na seminarium z Taijiquan w Warszawie, które poprowadzi Prezydent YMAA na wschodnią Europę – Robert Wąs (YMAA Kraków) Seminarium odbędzie się w sobotę 28 maja w Zespole Szkół Gastronomiczno-hotelarskich, przy ul. Krasnołęckiej 3 w Warszawie. Zaczynamy godz. 10.00. Seminarium trwa ok. 5 godzin. …

Seminarium Taiji – Warszawa 28 maja 2011 Czytaj dalej »

Doskonalenie sekwencji ruchów Tai Chi

Doskonalenie sekwencji Tai Chi

Opanowanie sekwencji Tai Chi (Taiji) i wprawienie Chi (Qi) w gładkie krążenie w koordynacji z oddechem i wykonywaniem poszczególnych postaw zajmuje w normalnych warunkach przynajmniej trzy lata. Następny etap to nauka przenoszenia Qi i rozwinięcie równowagi Qi. Po jego ukończeniu, adepta czeka jeszcze wiele pracy, aby zostać uznanym za doświadczonego praktyka sztuki walki zwanej Tai …

Doskonalenie sekwencji Tai Chi Czytaj dalej »

Tai Chi i zdrowie

Tai Chi a zdrowie

Od najdawniejszych czasów Tai Chi Chuan jest uznawane za jeden z najbardziej sku­tecznych sposobów zachowywania zdrowia. Aczkolwiek tego “skarbu” nie ujawniano społeczności chińskiej aż do początków XX stulecia. Od tej pory Tai Chi Chuan zostało sze­roko zaakceptowane jako najpopularniejsze ćwiczenie zdrowotne w bojowym Qigong. W niniejszym artykule porównamy Tai Chi z innymi formami bojowego Qigong, …

Tai Chi a zdrowie Czytaj dalej »

Tai Chi Chuan (Taijiquan)

Tai Chi Chuan, lub inaczej  Taijiquan jest stylem walki Qigong, praktykowanym w Chinach dla poprawy zdrowia i samoobrony od 700 lat. Ćwiczący Tai Chi (Taiji) poznają: metody relaksacji, wyczuwania i rozwijania krążenia energii wewnętrznej Qi (Chi), sekwencję solo Tai Chi Chuan, techniki oraz sekwencję miecza Tai Chi, pchające dłonie, metody rozwoju siły wewnętrznej oraz medytację taoistyczną.

Wywiad z dr Yang Jwing-Mingiem

Wywiad z dr Yang Jwing-Mingiem – Qi Magazine 1996

Dr Yang Jwing Ming od wielu lat jest jednym z przodujących nauczycieli sztuk walki Kung Fu, Qigong (Chi Kung), Taijiquan (Tai Chi Chuan) na zachodzie. To, z czego jest najbardziej znany, to jego książki, które jako jedne z pierwszych traktowały o tych starożytnych umiejętnościach i były drukowane w języku angielskim. Pomimo, że na stałe mieszka …

Wywiad z dr Yang Jwing-Mingiem – Qi Magazine 1996 Czytaj dalej »