W dniach 24 luty – 04 luty odbył się Ogólnopolski Obóz Zimowy YMAA – Brenna 2006. Zakwaterowanie i zajęcia odbywały się w Hali Ludowej Beskid. Zajęcia prowadzili instruktorzy YMAA z Polski (Robert Wąs, Bartłomiej Grad – YMAA Kraków, Zbigniew Panasewicz – YMAA Nowa Huta) oraz z Portugalii, Pero Rodriguez , gościnnie też trenował z nami […]
Obóz Zimowy Brenna 2006 – relacja Czytaj dalej »
List otwarty Szanowny Mistrz Yang Marzec 1996 roku to wyjątkowy czas dla Polskich studentów YMAA, właśnie wtedy upłynęło 10 lat od pierwszej wizyty Mistrza Yanga w Polsce.Był 1986 rok. Czasy były trudne. Po stanie wojennym, komuniści nadal byli u władzy. Mistrz Yang został zaproszony przez Pana Tadeusza Gackiego do Polski. To była pierwsza jego wizyta
10 lat YMAA Polska Czytaj dalej »
We wczesnych latach 70-ych w Polsce było tylko kilka dobrze znanych wschodnich sztuk walki. Spośród nich najbardziej znane i cieszące się coraz większą popularnością były 2 japońskie sztuki walki – karate oraz judo. Inne, jak na przykład chińskie Kung Fu, były praktycznie nieznane. Było to spowodowane tym, że filmy Kung Fu, które tak bardzo spopularyzowały
Kung Fu w Polsce Czytaj dalej »
Kung Fu – Kung Fu dla dzieci – San Shou (San Da) – sparing Tai Chi – Chi Kung Sekcja YMAA Kraków Zapisy, informacje, kontakt Zajęcia: ul. Krakowska 21 – zobacz na mapie google tel. 12 376 4860 (poniedziałek – piątek 9-17) ymaa@ymaa.pl Sklep Internetowy Książki, DVD, wideo, informacje, kontakt tel. 12 376 4860
… do Brennej Samochodem z Bielska – Białej – drogą krajową nr 1 w kierunku Cieszyna, za miejscowością Grodziec skręcamy w lewo na Górki Wielkie, w Górkach za mostem w lewo do Brennej (około 30 km) z Katowic – drogą krajową nr 93 (droga ekspresowa) w kierunku Wisły, za Skoczowem, po przejechaniu pod wiaduktem zjeżdżamy
Dojazd do Brennej Czytaj dalej »
W YMAA trenujemy dwa zewnętrzne style Kung Fu: Długa Pięść (Changquan) i Biały Żuraw (Bai He). Styl Długiej Pięści jest stylem pochodzącym z północy, natomiast Biały Żuraw jest typowym stylem południowym. Biały Żuraw Shaolin specjalizuje się w technikach ręcznych i walce na krótki dystans, podczas gdy dla Długiej Pięści Shaolin typowe są kopnięcia i walka
Kung Fu – zawartość treningu Czytaj dalej »
Testy są przeprowadzane przez odpowiednich mistrzów YMAA, dwóch kompetentnych instruktorów YMAA lub trzech asystentów instruktorów. Jednomyślność komisji egzaminacyjnej co do poprawnego wykonania przez studenta wszystkich wymaganych na dany stopień elementów jest warunkiem zaliczenia testu. Po zaliczeniu testu, uczeń ma prawo naszyć odpowiedni pasek na nogawkach spodni, co będzie wyszczególnione poniżej. Obowiązkiem każdego ośrodka YMAA jest
Kung Fu – stopnie szkoleniowe Czytaj dalej »
Sekwencja Tai Chi Istnieje wiele różnych stylów Tai Chi (inaczej Taiji). W YMAA nauczysz się tradycyjnego stylu Yang Tai Chi Chuan, który zawiera 37 technik. Podstawowa, długa sekwencja składa się ze 112 ruchów i często określana jest mianem Taijiquan Klasyczny Styl Yang. W YMAA trenujemy właśnie tą formę Tai Chi. Chi Kung Tai Chi (lub
Tai Chi Chuan – zawartość treningu Czytaj dalej »
Paski pokazujące stopnie umieszcza się na lewej nogawce spodni w analogiczny sposób jak stopnie z Shaolin, mają one również te same wymiary. Wszystkie pozycje oznaczone * muszą być zaliczone zanim student przejdzie do nauki materiału na następny poziom, Pozycje oznaczone ** stanowią nadobowiązkowy test tylko dla tych osób, które chcą być sprawdzone. Pierwszy Poziom Pierwsze
Tai Chi Chuan – stopnie szkoleniowe Czytaj dalej »
Instruktor prowadzący: Kuba Sroka Kung Fu dla Dzieci – Kraków – Harmonogram Nowy harmonogram na wrzesień-czerwiec 2025/26 – rozpoczęcie zajęć – 7 września 2025 (czwartek) Szczegóły na stronie: kungfudzieci.pl PROGRAM SZKOLENIOWY KUNG FU KRAKÓW DLA DZIECI Poziom I: Poziom II: Tan Tui. Kiedy adepci YMAA poznali już postawy, formy ręczne i kopnięcia, to w następnym
Kung Fu dla dzieci – Kraków Czytaj dalej »
